みずべフィットネス教室 第1期 参加者募集!

最終更新日: 2017年3月7日

健康スポーツゾーンを活用したみずべフィットネス教室は、

諏訪湖畔に設置された屋外健康器具15基を使った筋トレとウォーキングによる有酸素運動

同時にできる健康づくりの理想型の運動教室です。

恵まれた環境の中、仲間と共に取り組むことで運動の良さ・楽しさを体感し、

運動の習慣化に向けたノウハウを習得しましょう。

<日程>

4月12日26日 5月10日24日 6月7日21日 水曜日 計6回講座

午前10時00分~12時00分

◇月2回・3ヶ月間の日程で負担感のない教室です。

 

詳しい内容はこちらのチラシをご覧ください→チラシ(PDF)

 

 

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このページに関するお問い合わせ

健康福祉課 保健予防係
下諏訪町4613-8
電話番号:0266-27-1111
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