ゆたん歩゜水中運動講座（令和８年４月～６月）

アクアウォーキング　（初心者向け）

開催日：4月8日・15日・22日　5月13日・20日・27日　6月3日・10日・17日　水曜日　全９回

（1）経験者クラス　午後2時00分から午後2時30分

（2）初心者クラス　午後2時30分から午後3時00分

町内在住者　１クラスにつき定員８名

内容：水中での歩き方を学ぶ、初めての方向けの講座。これから水中ウォーキングを始めたい方におすすめ！

詳しくはチラシをご覧ください　>　アクアウォーキング(417KB)(PDF)
 

おやこアクア部　２～３歳児クラス

開催日：4月9日・16日・23日　5月14日・21日・28日　6月4日・11日・18日　木曜日　全９回

午前10時00分から午前11時00分　

町内在住で２～３歳のお子様と保護者様　５組

詳しくはチラシをご覧ください　>　おやこアクア部　2～3歳児クラス(476KB)(PDF)

*new　シニア運動塾

開催日：4月20日　5月18日　6月15日　月曜日　全３回

午後1時00分から午後2時45分

内容：お部屋での軽体操、歩行浴プールでの水中運動の２本立て。

筋力運動と水中歩行で足腰丈夫に！

町内在住でシニア世代の方（年齢制限なし）　８名

詳しくはチラシをご覧ください　>　シニア運動塾(456KB)(PDF)

 

申込方法

下記の専用フォームからお申し込みください。

　https://logoform.jp/f/LkHSL

3月 30日（月） 午前９時から受付開始　

※アクアウォーキングとシニア運動塾は、電話で申込ができます。健康ステーション（0266-75-5546）までお電話ください。

お問い合わせ先

◆講座に関するお問い合わせ
　健康ステーション（0266-75-5546）

◆施設についてのお問い合わせ
　高浜健康温泉センター　ゆたん歩゜（0266-26-2626）